• Facebook
  • Instagram
Rebecca Ekström

Skip to content
  • Om Rebecca
  • Anlita Rebecca
  • Studio
  • Blogg
  • Kontakt

Blogg

En träningshelg utöver det vanliga

rebecca.ekstrom

View

Sep 15

Open
@sofiasivertsdotter ♥️

rebecca.ekstrom

View

Sep 10

Open
Ännu en härlig vecka på @villalangbers i Tällberg. Tack alla underbara deltagare, tack @mmagasin tack @pamelaalselind tack @bellybalance.se och TACK @coachskog 💪🏻 min kollega denna mycket trevlig vecka. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Sep 6

Open
Stort tack alla underbara människor som hängde med på träningshelg. Vilket helg! ☀️ Tacksamhet, inspiration och lyckorus. Tack underbara @villastromsfors 👌🏻som alltid helt magiskt. Helt magiskt! Tack @lindblad_87 Tack @johannabuchalle ♥️ Nu drar jag vidare… 💪🏻☀️…

rebecca.ekstrom

View

Aug 29

Open
sol, bad, utflykter, ljumma kvällar, nya möten, Danmark, semesterkänsla, gamla vänner, glad familj, kalldryck, glamping, lata dagar, familjetid, läsa böcker, morgonpromenad, Stockholm, Hälsingland, kvällsdopp, mycket härlig familjetid, kärlek, egentid, regn, blåst, kö, tjurig familj, mer egentid, sommarprat, Brac, lugn, sova tills man vaknar, sena kvällar, grannar, skördetid, grilla, varm vind i håret, bada, bada, bada, utflykter, mysiga övernattningar, hårda sängar, mjuka sängar, borta bra, hemma bäst, njuta, längta, kräftskiva, sommaren stängd… …efter en skön sommar kommer en ännu skönare höst… Vi ses i #studiorebeccaekström i höst, eller kanske på #Somamove kurs hos grymma @medicrehab eller varför inte på härliga Träningsresor med @topphalsamagazine och @mmagasin Läs mer om detta i blogginlägget på min hemsidan 🧡

rebecca.ekstrom

View

Jun 27

Open
Midsommar. Sommar i Sverige. Regnskur. Jordgubbar. Sol. Knott. Nära och väldigt kära. Musik. Dans, kring stång, på bord. Hemma igen, varm i hjärtat ♥️ Nu går vi in i Studions sista vecka innan semestervila. Några tider finns kvar att boka så hojta om du vill komma förbi. 🏋🏻‍♀️

rebecca.ekstrom

View

Jun 12

Open
Mammahjärtat svämmar över av kärlek ♥️

rebecca.ekstrom

View

Apr 30

Open
Nu har vi lämnat Tällberg, stärkta och inspirerade av vacker natur, träning, god mat och sällskap som fyllt både hjärta och själ. Vilken vecka! Jag är överväldigad. Tack till alla som va med ♥️ Och tack @josemoveoo för alla roliga och inspirerande övningar du lärt mig 👍🏻👌🏻 #topphalsatravel #topphalsamagazine #villalångbers #studiorebeccaekström #somamove #somamind

rebecca.ekstrom

View

Apr 23

Open
Nu är vi igång. @topphalsamagazine @villalangbers Styrka, promenad, fystest, kost samtal och @fitbit klockorna är startade. Och dessutom 6 hela dagar kvar. 💪🏻@bellybalance.se 🥦@pamelaalselind @coachskog 🏋🏻‍♀️ 💛🧘🏻🌱🏃🏻‍♀️🍏🍏🏃🏻‍♀️🌱🧘🏻💛

rebecca.ekstrom

View

Apr 16

Open
Nästa fredag drar vi till super mysiga och vackra Tällberg. 1 vecka med träning, personlig hjälp av både träningscoach och dietist och härligaste natur i underbara Dalarna. Vi är en liten grupp och det finns fortfarande plats för någon mer att hänga på. Läs mer på @topphalsamagazine hemsida eller kontakta mig om ni vill veta mer. #topphalsamagazine #topphalsatravel #studiorebeccaekström #tällberg #villalångbers

rebecca.ekstrom

View

Apr 12

Open
Är så galet glad och tacksam att jag under nästan 5 års tid fått vara en liten, liten, liten del av detta fina lag och team. Ikväll skickar jag extra kraft och energi till dem. 💛💙 HV i mitt ♥️ #hv71 #studiorebeccaekström #somamove #somamind #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Apr 10

Open
Glad och stolt presenterar jag nu samarbetet med VI KAN MAT @vikanmat och Camp Stora Björkudden. Läs mer och boka din plats via bloggen på min hemsida.

rebecca.ekstrom

View

Mar 8

Open
Häng med till @villastromsfors i höst. Njut av underbar miljö, rörelseglädje, god mat och dryck och göttigt sällskap. Läs mer på bloggen. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Feb 26

Open
Gissa om det va härligt att få träna ute i detta ljus och på barmark. Nu tar vi helg. Tack alla ni som besökt #studiorebeccaekström denna veckan. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Feb 19

Open
Nytt nr av @topphalsamagazine ut nu. Massor av inspirerande reportage att läsa. Bland annat med min fantastiskt fina vän @cajsatengblad Kroppsnöjd & själs-stark. Missa inte heller vårens resor och event, Jag hänger med dem till Kosta och Tällberg! Läs mer i tidningen eller på min hemsida! Go Helg till er ♥️ #studiorebeccaekström #somamove #topphalsatravel #topphalsamagazine #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Feb 15

Open
Måndagskvällar på #studiorebeccaekström är #Somamove och mind kvällar. Älskart! Nu ännu mysigare med fantastiskt fina draperier från @tyghuset . Jag är så nöjd. Snart kommer mina deltagare ♥️

rebecca.ekstrom

View

Dec 31

Open
#studiorebeccaekström Tackar allra ödmjukast för 2020. Längtar till ett nytt år, tillsammans med er underbara människor ♥️ ... ...där vi fortsätter att ta hand om oss själva och varandra. #kärlekentilllivet #personligträning #löpgrupp #somamove #topphalsatravel

rebecca.ekstrom

View

Dec 2

Open
Vackra och kloka texter, bilder och budskap skrivna av två vackra och kloka favorit kvinnor i mitt liv. @sofiasivertsdotter @kristinaandersson.se Du hittar dessa böcker hos mig på #studiorebeccaekström Fina som julklapp till nån du håller kär ♥️

rebecca.ekstrom

View

Nov 15

Open
Hösta, förbereda för vinter, njuta av inomhus mys, ha tid, ta tid, träna ute, kalasa ute, mer lugn och ro i väntan på våren och ljuset. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Okt 2

Open
Tack Vackra Tällberg, tack @topphalsamagazine @coachskog @pamelaalselind @bellybalance.se @villalangbers och tack alla UNDERBARA DELTAGARE för en fantastiskt fin vecka. Tillsammans med er blev utsikten ännu vackrare. Jag hoppas att vi ses snart igen! ♥️ #studiorebeccaekström #topphalsatravel #somamove #somamind #freepower #dalarna #tällberg

rebecca.ekstrom

View

Sep 21

Open
På lördag bär det av till Tällberg på denna spännande resa. Du kan läsa mer på min och topphälsas hemsida. Som vanligt är det en ära att få vara en del av det här och jag längtar som bara den! Lyxigt att få spendera en vecka @pamelaalselind @coachskog @bellybalance.se Nytt nr fullproppat med härligheter av Topphälsa finns i butik! #topphalsamagazine #topphalsatravel #studiorebeccaekström #kärlekentilllivet
Nybloggat
  • Massor av gött i höst
  • Träningshelg utöver det vanliga
  • På resa med Topphälsa, våren 2021
  • Löpgrupp.
  • Topphälsa i Tällberg
 
Boka
"Personlig träning"

"Gruppklass"
Kontakt
info@rebeccaekstrom.se
Telefon: 070-316 44 03

Copyright 2021 Rebecca Ekström