Blogg – Rebecca Ekström

Facebook
Instagram

Skip to content

Om Rebecca
Anlita Rebecca
Studio
Blogg
Kontakt

Camp Stora Björkudden

Träningshelg utöver det vanliga

På resa med Topphälsa, våren 2021

Löpgrupp.

Topphälsa i Tällberg

Norrmans by the sea i Augusti

Träningshelg på Villa Strömsfors

Träningshelg på Villa Strömsfors

Löpträffar

Retreat på Norrmans by the sea

Posts navigation

rebecca.ekstrom

View

Jun 12

Mammahjärtat
svämmar över av kärlek ♥️

rebecca.ekstrom

View

Apr 30

Nu har vi lämnat Tällberg, stärkta och inspirerade av vacker natur, träning, god mat och sällskap som fyllt både hjärta och själ. Vilken vecka! Jag är överväldigad.

Tack till alla som va med ♥️

Och tack @josemoveoo för alla roliga och inspirerande övningar du lärt mig 👍🏻👌🏻

#topphalsatravel #topphalsamagazine #villalångbers #studiorebeccaekström #somamove #somamind

rebecca.ekstrom

View

Apr 23

Nu är vi igång.
@topphalsamagazine @villalangbers
Styrka, promenad, fystest, kost samtal och @fitbit klockorna är startade.
Och dessutom 6 hela dagar kvar.

💪🏻@bellybalance.se 🥦@pamelaalselind @coachskog 🏋🏻‍♀️

💛🧘🏻🌱🏃🏻‍♀️🍏🍏🏃🏻‍♀️🌱🧘🏻💛

rebecca.ekstrom

View

Apr 16

Nästa fredag drar vi till super mysiga och vackra Tällberg. 1 vecka med träning, personlig hjälp av både träningscoach och dietist och härligaste natur i underbara Dalarna. Vi är en liten grupp och det finns fortfarande plats för någon mer att hänga på. Läs mer på @topphalsamagazine hemsida eller kontakta mig om ni vill veta mer.

#topphalsamagazine #topphalsatravel #studiorebeccaekström #tällberg #villalångbers

rebecca.ekstrom

View

Apr 12

Är så galet glad och tacksam att jag under nästan 5 års tid fått vara en liten, liten, liten del av detta fina lag och team. Ikväll skickar jag extra kraft och energi till dem. 💛💙

HV i mitt ♥️

#hv71 #studiorebeccaekström #somamove #somamind #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Apr 10

Glad och stolt presenterar jag nu samarbetet med VI KAN MAT @vikanmat och Camp Stora Björkudden.

Läs mer och boka din plats via bloggen på min hemsida.

rebecca.ekstrom

View

Mar 8

Häng med till @villastromsfors i höst. Njut av underbar miljö, rörelseglädje, god mat och dryck och göttigt sällskap.

Läs mer på bloggen. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Feb 26

Gissa om det va härligt att få träna ute i detta ljus och på barmark. Nu tar vi helg.
Tack alla ni som besökt #studiorebeccaekström denna veckan.

♥️

rebecca.ekstrom

View

Feb 19

Nytt nr av @topphalsamagazine ut nu. Massor av inspirerande reportage att läsa. Bland annat med min fantastiskt fina vän @cajsatengblad Kroppsnöjd & själs-stark. Missa inte heller vårens resor och event, Jag hänger med dem till Kosta och Tällberg!
Läs mer i tidningen eller på min hemsida!

Go Helg till er ♥️

#studiorebeccaekström #somamove #topphalsatravel #topphalsamagazine #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Feb 15

Måndagskvällar på #studiorebeccaekström är #Somamove och mind kvällar. Älskart! Nu ännu mysigare med fantastiskt fina draperier från @tyghuset . Jag är så nöjd.
Snart kommer mina deltagare ♥️

rebecca.ekstrom

View

Dec 31

#studiorebeccaekström
Tackar allra ödmjukast för 2020.

Längtar till ett nytt år,
tillsammans med er underbara människor ♥️ ...

...där vi fortsätter att ta hand om oss själva och varandra.

#kärlekentilllivet #personligträning #löpgrupp #somamove #topphalsatravel

rebecca.ekstrom

View

Dec 2

Vackra och kloka texter, bilder och budskap skrivna av två vackra och kloka favorit kvinnor i mitt liv. @sofiasivertsdotter @kristinaandersson.se

Du hittar dessa böcker hos mig på #studiorebeccaekström
Fina som julklapp till nån du håller kär ♥️

rebecca.ekstrom

View

Nov 15

Hösta, förbereda för vinter, njuta av inomhus mys, ha tid, ta tid, träna ute, kalasa ute, mer lugn och ro i väntan på våren och ljuset. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Okt 2

Tack Vackra Tällberg, tack @topphalsamagazine @coachskog @pamelaalselind @bellybalance.se @villalangbers
och tack alla UNDERBARA DELTAGARE för en fantastiskt fin vecka. Tillsammans med er blev utsikten ännu vackrare.

Jag hoppas att vi ses snart igen! ♥️

#studiorebeccaekström #topphalsatravel #somamove #somamind #freepower #dalarna #tällberg

rebecca.ekstrom

View

Sep 21

På lördag bär det av till Tällberg på denna spännande resa. Du kan läsa mer på min och topphälsas hemsida.
Som vanligt är det en ära att få vara en del av det här och jag längtar som bara den! Lyxigt att få spendera en vecka @pamelaalselind @coachskog @bellybalance.se

Nytt nr fullproppat med härligheter av Topphälsa finns i butik!

#topphalsamagazine #topphalsatravel #studiorebeccaekström #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Sep 20

Tänker tillbaka på förra helgen och den super fina helgen på @villastromsfors och på alla underbara deltagare som gjorde denna helg så minnesvärd. Tack!
Tack till mitt crew @salongno.10 @johannabuchalle ni är bäst. Tack @nivi.aromaterapi för topp behandlingar 👌🏻
Tack @josemoveoo för inspiration till bra och rolig träning, säckar och gummiband 💪🏻

#somamove #somamind #freepower

Vi gör om det i september 2021 👏🏻👏🏻

♥️

rebecca.ekstrom

View

Sep 1

Löpgrupp på gång i höst!
Start torsdag 10 september.

Läs mer på bloggen länk i bio.

V Ä L K O M N A!

rebecca.ekstrom

View

Maj 8

Fin kväll när dessa kämpar körde 400m intervaller. Man blir så glad när man ser deras energi!
Givetvis körde vi lite 60m oxå...👏🏻👏🏻 #löpgrupp #studiorebeccaekström #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Maj 2

Den här helgen skulle vi hängt i @villastromsfors och ätit gott och tränat och myst och bara tagit hand om oss själva. Det blev ju inget denna vår. Tråkigt. Tur att man har fina minnen att tänka tillbaka på.
Men i september hoppas vi att saker och ting är annorlunda så att vi kan inta Villan igen. 11-13 september. Det finns några rum kvar om nån är sugen att hänga på. Maila mig på info@rebeccaekstrom.se

#villaströmsfors #träningshelg #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Apr 10

GLAD PÅSK.
#sofiasivertsdotter #studiorebeccaekström

Nybloggat

Camp Stora Björkudden
Träningshelg utöver det vanliga
På resa med Topphälsa, våren 2021
Löpgrupp.
Topphälsa i Tällberg

Boka

"Personlig träning"

Kontakt

info@rebeccaekstrom.se
Telefon: 070-316 44 03

Copyright 2021 Rebecca Ekström