februari 2021 – Rebecca Ekström

Facebook
Instagram

Skip to content

Om Rebecca
Anlita Rebecca
Studio
Blogg
Kontakt

På resa med Topphälsa, våren 2021

rebecca.ekstrom

View

Feb 26

Gissa om det va härligt att få träna ute i detta ljus och på barmark. Nu tar vi helg.
Tack alla ni som besökt #studiorebeccaekström denna veckan.

♥️

rebecca.ekstrom

View

Feb 19

Nytt nr av @topphalsamagazine ut nu. Massor av inspirerande reportage att läsa. Bland annat med min fantastiskt fina vän @cajsatengblad Kroppsnöjd & själs-stark. Missa inte heller vårens resor och event, Jag hänger med dem till Kosta och Tällberg!
Läs mer i tidningen eller på min hemsida!

Go Helg till er ♥️

#studiorebeccaekström #somamove #topphalsatravel #topphalsamagazine #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Feb 15

Måndagskvällar på #studiorebeccaekström är #Somamove och mind kvällar. Älskart! Nu ännu mysigare med fantastiskt fina draperier från @tyghuset . Jag är så nöjd.
Snart kommer mina deltagare ♥️

rebecca.ekstrom

View

Dec 31

#studiorebeccaekström
Tackar allra ödmjukast för 2020.

Längtar till ett nytt år,
tillsammans med er underbara människor ♥️ ...

...där vi fortsätter att ta hand om oss själva och varandra.

#kärlekentilllivet #personligträning #löpgrupp #somamove #topphalsatravel

rebecca.ekstrom

View

Dec 2

Vackra och kloka texter, bilder och budskap skrivna av två vackra och kloka favorit kvinnor i mitt liv. @sofiasivertsdotter @kristinaandersson.se

Du hittar dessa böcker hos mig på #studiorebeccaekström
Fina som julklapp till nån du håller kär ♥️

rebecca.ekstrom

View

Nov 15

Hösta, förbereda för vinter, njuta av inomhus mys, ha tid, ta tid, träna ute, kalasa ute, mer lugn och ro i väntan på våren och ljuset. ♥️

rebecca.ekstrom

View

Okt 2

Tack Vackra Tällberg, tack @topphalsamagazine @coachskog @pamelaalselind @bellybalance.se @villalangbers
och tack alla UNDERBARA DELTAGARE för en fantastiskt fin vecka. Tillsammans med er blev utsikten ännu vackrare.

Jag hoppas att vi ses snart igen! ♥️

#studiorebeccaekström #topphalsatravel #somamove #somamind #freepower #dalarna #tällberg

rebecca.ekstrom

View

Sep 21

På lördag bär det av till Tällberg på denna spännande resa. Du kan läsa mer på min och topphälsas hemsida.
Som vanligt är det en ära att få vara en del av det här och jag längtar som bara den! Lyxigt att få spendera en vecka @pamelaalselind @coachskog @bellybalance.se

Nytt nr fullproppat med härligheter av Topphälsa finns i butik!

#topphalsamagazine #topphalsatravel #studiorebeccaekström #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Sep 20

Tänker tillbaka på förra helgen och den super fina helgen på @villastromsfors och på alla underbara deltagare som gjorde denna helg så minnesvärd. Tack!
Tack till mitt crew @salongno.10 @johannabuchalle ni är bäst. Tack @nivi.aromaterapi för topp behandlingar 👌🏻
Tack @josemoveoo för inspiration till bra och rolig träning, säckar och gummiband 💪🏻

#somamove #somamind #freepower

Vi gör om det i september 2021 👏🏻👏🏻

♥️

rebecca.ekstrom

View

Sep 1

Löpgrupp på gång i höst!
Start torsdag 10 september.

Läs mer på bloggen länk i bio.

V Ä L K O M N A!

rebecca.ekstrom

View

Maj 8

Fin kväll när dessa kämpar körde 400m intervaller. Man blir så glad när man ser deras energi!
Givetvis körde vi lite 60m oxå...👏🏻👏🏻 #löpgrupp #studiorebeccaekström #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Maj 2

Den här helgen skulle vi hängt i @villastromsfors och ätit gott och tränat och myst och bara tagit hand om oss själva. Det blev ju inget denna vår. Tråkigt. Tur att man har fina minnen att tänka tillbaka på.
Men i september hoppas vi att saker och ting är annorlunda så att vi kan inta Villan igen. 11-13 september. Det finns några rum kvar om nån är sugen att hänga på. Maila mig på info@rebeccaekstrom.se

#villaströmsfors #träningshelg #kärlekentilllivet

rebecca.ekstrom

View

Apr 10

GLAD PÅSK.
#sofiasivertsdotter #studiorebeccaekström

rebecca.ekstrom

View

Mar 27

Idag fick jag äran att besöka Elin på @p4jonkoping och prata om hemma och ute träning. Så kul!
Tips finns som en film på deras Instagram och vill du lyssna på hela inslaget kolla in Sveriges Radio appen och Förmiddag i P4, efter ekot kl 10 rullar det på. 😃

rebecca.ekstrom

View

Mar 27

Vi peppade kropp och själ med backintervaller och vackra utsikter.
#löpgrupp #vattenledningsparken #personligtränare #studiorebeccaekström

rebecca.ekstrom

View

Mar 22

Löpgruppen sliter på. Intervaller utmed Vätterstranden. Man blir så glad och stolt av denna grupp. Ett litet gäng fina människor med mycket energi. Jag är tacksam att en gång i veckan få hänga med dem. Till veckan som kommer kör vi backträning 👏🏻👏🏻 #löpgruppen #vätterstranden #personligtränare #studiorebeccaekström

rebecca.ekstrom

View

Mar 7

1-3 maj drar vi till Underbara @villastromsfors igen. Soma Move och Mind, freepower, morgonpromenad och jogg, styrka och puls, bastuhäng och god mat och dricka. Låter det härligt så häng på, det finns plats kvar. Du kan läsa mer på www.rebeccaekstrom.se eller maila mig till info@rebeccaekstrom.se här kan du även läsa om helgen som är i september och andra roliga resor.

Två foton, Katrin Bååth.

rebecca.ekstrom

View

Mar 5

Löpgruppen är igång 👏🏻 Fartlek stod på schemat ikväll.
Super Härligt gäng med mycket energi.

#löpgrupp #studiorebeccaekström

rebecca.ekstrom

View

Feb 10

Nu kan man hänga på löpgruppen igen!
10 veckor under våren med start v9.
Vi ses på torsdagar kl 19.00.
Läs mer på min hemsida. Anmälan och frågor, skriv till info@rebeccaekstrom.se

rebecca.ekstrom

View

Feb 9

Massor av kul på gång framåt.
Kolla in bloggen på min hemsida.
#studiorebeccaekström #löpgrupp #villaströmsfors #katrinbååth #thenorrmans #topphalsamagazine #topphalsatravel #kärlekentilllivet

Nybloggat

På resa med Topphälsa, våren 2021
Löpgrupp.
Topphälsa i Tällberg
Norrmans by the sea i Augusti
Träningshelg på Villa Strömsfors

Boka

"Personlig träning"

Kontakt

info@rebeccaekstrom.se
Telefon: 070-316 44 03

Copyright 2021 Rebecca Ekström