Jag hjälper dig på plats på ditt företag eller där du är på konferens eller håller event.
Jag håller i träningsklasser eller föreläsningar eller kanske både och.
För ett långsiktigt arbete med personal jobbar jag med hälsofrämjande arbete
direkt på ert företag/arbetsplats.
Coachande samtal för att hitta sitt bästa förhållningssätt till kost, rörelse och vila.
Om huvud hjärta och kropp få sammarbeta tro jag att man kan va sin bästa version
majoriteten av dagarna på året.
Jag anpassar arbetet efter era förutsättningar och er vision.
Det kan vara allt ifrån träningspass, föreläsningar,
fysiska-aktivitetstävlingar, motionslopp till kostrådgivning.
Att ge varje anställd en stund coachning för att sätta mål utefter sina egna förutsättning
ökar chansen att fler vill vara med i tex en tävlingen om att röra kroppen.
Alla har lika stor chans att vinna om man uppnått sitt egen satta veckomål.
Kontakta mig för offert.
Många företag har sin stående tid i Studion för att träna och samtidigt
ha en kul stund tillsammans.
Rörelseglädje och ökad teamkänsla.
Företag jag jobbat eller jobbar tillsammans med,
Hv71 Elitishockey AB
Stormtrivsgruppen AB
Mastec AB
Qtech Group AB