Varmt välkomna till en helg med kraft, skratt och lugn och ro.
När vinter börjar möta vår ses vi på helt fantastiska Hooks Herrgård.
I en trevlig mix av Rebecca och Moveoo José blandar vi styrka, stabilitet, fokus, lugn och glädje.
Du kommer kunna möta Rebecca i fantastiska Soma Move, Slow och Mind och kraftfulla Freepower.
José guidar dig utanför boxen i sitt egna koncept Moveoo där du kommer få testa bla klasserna Moveoo Boxning, gummiband och handduksfys. Här testas kroppen på ett lekfullt sätt och skratt är svårt att undvika.
Snicksnack om rörelse och kroppen och annat som du tycker känns intressant
kommer att tas upp under helgen.
Vi avnjuter ljuvligt spa och fantastiska frukostar och luncher och två kvällar med trerätters
i herrgårdens vackra huvudbyggnad.
Du kan läsa mer om José och Moveoo på www.Moveoo.se
Rörelseglädje, Spa, fantastisk mat och vacker Herrgårdsmiljö
Allt detta göttiga får du
för 5995kr i del i dubbelrum (600kr tillägg för enkelrum)
Fredag 7 mars – söndag 9 mars (vi avslutar med lunch)
Vi ser mycket fram mot denna helg tillsammans med er.
(nedan kan du se lite mer hur helgen kommer att vara upplagd )
